Merhabalar.Bugün olumlu düşünmeye ve olumlu düşünme sırasında yapılan yanlışa değineceğim.
Olumlu düşünme, kişilerin hayatlarını büyük ölçüde etkileyen,kişisel gelişim ve ruhsal sağlık adına çok önemli bir aktivitedir. Kişi bünyesi, biyolojik olarak olumsuz düşündüğü ve olumsuzluğa inandığı anlarda vücut dengesinin bozulmasına yol açmaktadır. Kişi, inançsızlığın,başarısızlığın içindeyken daha da başarısız,güçsüz,umutsuz hale gelir. Bazı kişiler 'Aman nazar değmesin' mantığıyla bir iş içerisindeyken 'napalım,akmasada damlıyor,kötü ya işlerde' gibi imaj sergiler. Bu çok yanlış bir davranıştır. Bilinçaltı bazı telkin ve tekniklerle ve dahi hipnozla ( burası ayrı bir konu daha sonra değineceğim ) eğitilebilen bir yapıdır. Kişinin enerjik,umutlu,güçlü hissetmesi için bilinçaltının herşeyin yolunda gittiğini kabul etmesi gerekir. Elbette ki bu da kişinin düşünceleriyle bilinçaltına verdiği sinyallerer bağlıdır.
Olumlu düşünce adına bu güne kadar bir çok kitap yazılmış,belgesel hazırlanmış ve önemi defalarca vurgulanmıştır. Ancak insanlar bunu pollyanacılık olarak gördüğü için böyle birşeye inanmamaktadırlar. Aslında haksızda sayılmazlar. Evet. Başınıza gelen kötü bir olayda iyi gibi düşünmek polyannacılıktır. Ancak bunun çok büyük bir faydası vardır. Zira kişi bilinci, tepkilerini ( öfke,üzüntü,sevinç ) ''inanç'' algısıyla gerçekleştirir. Kişi bir yakınını kaybettiğine inandığı zaman üzülür. İşlerinin kötü gittiğine inandığı zaman öfkelenir ve üzülür. Fakat kişi, işleri kötü giderken başaracağına ve daha iyi yerlere geleceğine inanırsa öfke ve üzüntü hissetmez. Umut ve azim hisseder. Kişi, kaybettiği bir yakını için böyle olması gerektiğini,bunun doğal birşey olduğunu kabul ederse üzülmez.
Olumlu düşünme adına yapılan yanlış nedir?Olumlu düşünme adına yapılan yanlışlar olumsuzluk ile düşünmektir.Düşücenin içeriği,olumsuzluğu barındırmamalıdır.Bunları yanlış/doğru örneklerle açıklamak isterim.
''Hiç bir sağlık sorunum yok.''
YANLIŞ''Sağlıklı ve huzurluyum''
DOĞRU''İşlerimde sorun çıkmıyor,başıma kötü birşey gelmiyor''
YANLIŞ''İşlerim yolunda,daha çok çalışıyor ve başarılı oluyorum''
DOĞRU''Derslerimde sıkıntı yok,zayıf almıyorum''
YANLIŞ''Derslerimde başarılıyım,notlarım yüksek''
DOĞRU''Mutsuz değilim, bir sıkıntım yok.''
YANLIŞ''Mutlu ve huzurluyum,hayatım yolunda gidiyor.''
DOĞRUÖrnekleri arttırabiliriz lakin ana mantığı kavradığınızı düşünüyorum. Düşünme ve bilinçaltına etki adına, bünye enerjisini yükseltmek adına düşünce, her zaman olumlu yönde olmalıdır. Bu başınıza gelen herşey için geçerlidir. Bu hayatta ne yaşarsa insan, olması gerektiği için yaşar.Başınıza gelen herşey sizi daha iyi bir yere götürecektir.
Misal bir çok insan otobüsü kaçırdığı için üzülür. 'Tüh kaçırdım,geç kalacağım' der. Bu şekilde düşünmek insanı mutsuz hissettirir. Belki de o otobüse binseydi, durakta inerken araba çarpacaktı veya başına başka birşey gelecekti. Bu yüzden başa gelen herşeye olması gerektiği gözüyle bakmak, sizin daha olumlu, daha pozitif bir enerjide hayat sürmenizi sağlayacaktır. Elbette bu pozitiflik işlerinize,aile ve arkadaş hayatınıza da yansıyacaktır.
Teşekkürler.
Ancients
www.masonlar.org